Citrate de magnésium Haya 200 mg 250 gélules

25,20 

Citrate de magnésium Haya 200 mg offre un puissant supplément de magnésium, fournissant 200 mg de magnésium par comprimé pour remédier aux carences courantes. Connu pour son excellente biodisponibilité, le magnésium soutient les fonctions essentielles de divers systèmes corporels, en particulier le systèmes nerveux, circulatoire et squelettiqueLes avantages comprennent la prévention des crampes musculaires, le soulagement du stress, l’amélioration de la mémoire et la régulation de la fonction cardiaque.

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Description

Citrate de magnésium Haya 200 mg – 250 comprimés

Le citrate de magnésium Haya est un complément de qualité supérieure qui fournit une source de magnésium hautement absorbable. Chaque comprimé contient 200 mg de magnésium, ce qui est vital pour votre santé. Avec 250 comprimés dans chaque bouteille, vous disposez d'un apport longue durée pour répondre à vos besoins en magnésium.

Contenu et composition :

  • Citrate de magnésium :
  • Chaque portion (2 comprimés) fournit 400 mg de citrate de magnésiumIl s'agit d'une combinaison de sel d'acide citrique et de magnésium, avec un taux d'absorption élevé de 90%. Cela en fait l’un des meilleurs suppléments de magnésium disponibles.
  • Autres ingrédients : Comprend des excipients sûrs pour la formation de comprimés.

Bienfaits du citrate de magnésium Haya pour la santé :

  • Soutient le système nerveux : Aide à réguler les fonctions du système nerveux et stimule la mémoire et la concentration.
  • Biodisponibilité supérieure : Le taux d’absorption élevé permet à votre corps d’utiliser efficacement le magnésium.
  • Santé des os : Favorise la construction et le maintien d’os solides.
  • Prévention des crampes musculaires : Réduit le risque de crampes et de spasmes musculaires.
  • Soulagement du stress : Apaise l'esprit et réduit les niveaux de stress, favorisant la relaxation.
  • Soutien de la fonction cardiaque : Aide à la fonction cardiaque normale et aide à gérer la pression artérielle.
  • Prévention de l'athérosclérose : Favorise la santé cardiovasculaire et prévient l’accumulation de plaque dans les artères.
  • Améliore la force musculaire : Essentiel pour la contraction musculaire et la fonction musculaire globale.

Instructions de dosage :

  • Portion recommandée : Prendre 2 comprimés par jour.
  • Dosage quotidien de magnésium : Chaque portion fournit 400 mg, contribuant à l'apport quotidien en magnésium nécessaire aux adultes (400-500 mg). Les personnes actives ou les athlètes peuvent avoir besoin de doses plus élevées (jusqu'à 1 000 mg provenant de suppléments et d’aliments).

Utilisation continue :

  • Le magnésium est un minéral essentiel dont votre corps a besoin quotidiennement. Le citrate de magnésium Haya peut être utilisé en toute sécurité toute l'année, en particulier pendant les périodes de stress physique et mental élevé. Des doses modérées de magnésium n'ont aucun effet secondaire connu, ce qui vous permet de l'intégrer à votre routine quotidienne sans souci.

Résumé:

Le citrate de magnésium Haya 200 mg soutient les fonctions vitales de l'organisme liées au magnésium. Grâce à son excellente biodisponibilité et à ses nombreux bienfaits pour la santé, ce supplément est idéal pour tous ceux qui cherchent à augmenter leurs niveaux de magnésium, à améliorer leur santé globale et à soutenir un mode de vie actif.

Références

- Lien: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5852391/
- Lien: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6512842/
- Lien: https://www.jssm.org/jssm-08-345.xml
- Lien: https://www.mdpi.com/2072-6643/10/10/1305
- Lien: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7271767/
- Lien: https://academic.oup.com/ajcn/article/106/5/1325/4557340
- Lien: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/magnesium-how-much-do-you-need

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