NutraBio, Performance, Micronized Creatine Monohydrate, 150 Capsules (833 mg per Capsule)

• 3 Capsules
• 8-16 oz of water
• Take anytime

Take 3 capsules 1-2 times daily (on training and non-training days). For best results, stay consistent and well hydrated to maintain elevated creatine levels.

Store in a cool dry place. 

Keep out of reach of children. Do not use if pregnant or nursing. Not for use by individuals under the age of 18 years. Consult a physician before use if you have a medical condition or are taking any medication. Discontinue use two weeks prior to surgery. Drink at least 16-32 ounces of additional water per day when using Creatine.

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